PG raamwerk
  • Start
  • ESD
  • Mechanische spanning
  • PG raamwerk
  • PG raamwerk1.1
  • Reverse pydamid training
  • Sample Page
  • Uncategorized
Selecteer een pagina

OAPU concentrisch

door admin | mrt 29, 2021 | Niet gecategoriseerd

Training Inhoud

Hoofdstukken Status
1

BW row chest to bar supinated

2

BW row chest to bar pronated

3

Chin up supinated

4

Chin up pronated

5

One arm BW row

6

Chest to bar pull up supinated

7

Chest to bar pull up pronated

8

Weighted chest to bar pull up supinated

9

Weighted chest to bar pull up pronated

10

Mixed grip pull up unilateraal

11

One arm pull up rope assisted

12

One arm pull up

Recente berichten

  • Hello world!

Recente reacties

    Archieven

    • maart 2021

    Categorieën

    • Uncategorized

    Meta

    • Login
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org
    • Facebook
    • X
    • Instagram
    • RSS

    Ontworpen door Elegant Themes | Ondersteund door WordPress